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    10年失眠史,如今沾枕头就睡,我只是吃了颗糖!

    来源: 南方日报网络版     时间: 2019-11-13 05:29:56
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    原标题:10年失眠史,如今沾枕头就睡,我只是吃了颗糖!

    现代人里想找几个睡眠质量好的,真的很难。不是惯性熬夜难入睡、就是压力过大失眠多梦。

    谷子我自己就差不多有10年失眠史,以前年轻不觉得有什么影响,可如今年纪渐长,深深地感觉精神、皮肤状态都垮的严重。

    想解决这种情况,用安眠药之类的吧,毕竟“是药三分毒”,对身体负担太大,还有依赖性,不敢随便吃。

    各种助眠精油喷雾呢,其实对我这种程度的失眠,作用微乎其微。

    一瓶60粒

    备受失眠折磨的我,也一直在拜托我们公司鉴品无数的买手小哥哥,去帮我寻找真的安全有效的促睡眠产品。

    直到前段时间他甩给我一瓶从美国进口的G NITE晚安GABA无糖型睡眠软糖

    他还跟我说“这个不是药,里面都是从食物、植物中提取的天然成分,但是吃完后保你困得要命,你放心拿去吃”。

    一试之下,我就被它的效果惊呆了!

    第一晚吃完2颗,我又惯性抓起手机刷微信,结果才刷了一小会儿朋友圈,就泛起了丝丝困意。

    在彻底睡去前我挣扎着看了一眼时间,居然离我躺下才刚过了15分钟!

    要知道,我失眠这么多年以来,几乎每晚都是要翻来覆去2、3个小时才能睡着的!

    如今我已经连续吃了差不多一个月,几乎每天沾枕头就睡,而且一整晚不惊醒、不做梦,直接睡到大天亮!

    因为睡眠质量好了,每天醒来都一身轻松、精神百倍,就连皮肤都透着光,看起来气色特别好,好像又嫩回去少女时代!

    11.11底价提前购

    效果这么好,我一度还担心,会不会有什么副作用。

    不过研究了下才发现,它不添加任何激素、药物,而是通过天然萃取成分激发人体自身的神经调节,从而舒缓身心、促进睡眠。

    非常安全、无依赖性、无副作用,甚至连孕妇都能吃!

    注:孕妇可以少量服用,但每天不可超过4粒。

    睡眠软糖的核心成分是被称为“大脑天然镇静剂”的GABA,也叫y-氨基丁酸。

    这是一种我们的大脑中会自然分泌的氨基酸,能直接作用于脑神经,帮助身体和大脑变得松弛,从而进入睡眠状态。

    它对睡眠的影响也经过了科学研究证实,有测试数据显示,失眠者体内的GABA含量比睡眠酣甜的人低30%左右。

    注:测试数据来自美国睡眠医学研究院的迈克尔·布雷斯博士发表于《睡眠医生》杂志的研究论文。

    不过随着年龄增长、外界压力增加,大脑自然分泌的GABA量会不断减少。

    一旦缺乏它,就会让大脑神经处于过度紧张、兴奋的状态,导致失眠、睡眠中断、多梦早醒等情况。

    想要改善、促进睡眠,那么补充体内缺失的GABA,激发人体自身的神经调节,就是种非常有效的方式。

    这个睡眠软糖的GABA添加量高达75mg/颗,吃下去大概10分钟左右就能被人体吸收。

    然后对活跃的大脑发出信号,快速有效促进脑神经趋于平静,从而产生睡意。

    而且这些GABA都是采用具有美国专利的微生物发酵提纯技术,从乳酸菌中提取出来的。

    它具有特殊的生理活性,吸收程度、安全性等各方面,都比普通人工合成GABA更为优秀。

    除了核心的GABA之外,其中还添加了3种天然植物提取成分,辅助提升安神促睡眠的效果。

    薰衣草油:有着广为人知的助眠效果,能够舒缓镇静中枢神经,有效抗惊醒;

    缬草:能安神镇定的草药植物,能缓解因失眠带来的脾气急躁、抑郁等状况;

    酸枣仁:传统凝神安心中药,可以改善烦躁失眠、惊悸多梦、体虚多汗。

    薰衣草油:有着广为人知的助眠效果,能够舒缓镇静中枢神经,有效抗惊醒;

    缬草:能安神镇定的草药植物,能缓解因失眠带来的脾气急躁、抑郁等状况;

    酸枣仁:传统凝神安心中药,可以改善烦躁失眠、惊悸多梦、体虚多汗。

    睡眠软糖中还添加了维生素A、B6、C、E,帮助人体更好地吸收GABA等促睡眠的成分。

    主要成分都是从食物、植物中提取,安全促睡眠,久吃无依赖性、无副作用,可以放心吃。

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    跟葡萄味QQ糖一样的口感,酸酸甜甜的很好吃。

    虽然是软糖,但其实它不含任何糖分,而是用木糖醇作为甜味剂,所以糖尿病患者也可以放心食用。

    吃起来很方便,只要在睡前20分钟咀嚼吃下,每天1次,一次2粒,长期失眠者可以增加到3-4粒。

    需要注意的是,每天不能吃超过4颗。

    不过我这种10年失眠史的人亲测,每天睡前吃2粒,就足够让我十几分钟就陷入睡眠,而且一整晚睡得都安安稳稳,连个梦都不做。

    它的效果也是经过海量国外用户亲测认可的。

    有人就推荐说“我是要靠安眠药才能睡着的人,却完全被它惊讶到了,仅仅吃了2天我就能正常入睡”。

    事实上,它安全、无副作用又强劲的促睡眠效果,也获得很多专业认可。

    在被誉为食品界“奥林匹克”盛会的世界食品科技大会上,它就作为10个获奖产品之一列出展示。

    它的生产方,美国堪萨斯州最大的食品生产企业之一,Henry s Food Inc也凭此获得过世界特殊食品发明奖、健康食品杰出供应商奖等多个奖项

    今天,不用大家费心找代购,我们就以超优惠价格带来了这款美国原装进口的睡眠软糖,而且购买多瓶优惠更多

    希望每一个受失眠折磨的人,都不用再忍受这种痛苦。

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    To谷粉:

    感恩大家的支持认可!如果大家对选品有任何疑问都可在留言给选品负责人谷子若有相关吐槽/分享也都欢迎留言!谷子会更加努力给大家提供一个愉快的购物体验。咱们留言区见~

    智谷严选丨谷子

    选品负责人·谷粉精致生活顾问


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    导游风采

  • 阳光服务

    阳光客服:我们提供全天网上在线客服和24小时热线咨询电话 (咨询电话:0371-65783035,手机:13592548444)服务。
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    双十一特价来袭 东京迪士尼大阪富士山京都双飞7日游

  • 线路名称:双十一特价来袭 东京迪士尼大阪富士山京都双飞7日游
  • 预订价格:¥3480
  • 旅游天数:7 天
  • 出发城市:郑州,目的城市:日本
  • 线路类别:出境旅游 >> 日韩朝
  • 线路特色

    行程特色:

    1.全程舒适酒店,一晚温泉酒店,感受日式温泉文化,享受泡汤乐趣;

    2.大阪心斋桥、世界三大繁华街之一的银座大街充足时间自由购物,尽情血拼到手软;

    3.东京迪斯尼乐园游玩,孩子们尽情欢乐,全家人共聚天伦;

    4. 游尽日本本州岛,全面感受日本风情!

    行程介绍

     

    东京迪士尼大阪富士山京都双飞7日游

    行程特色:

    1.全程舒适酒店,一晚温泉酒店,感受日式温泉文化,享受泡汤乐趣;

     2.大阪心斋桥、世界三大繁华街之一的银座大街充足时间自由购物,尽情血拼到手软;

    3.东京迪斯尼乐园游玩,孩子们尽情欢乐,全家人共聚天伦;

    4. 游尽日本本州岛,全面感受日本风情!

    **如遇旅游旺季,当地红日子、大活动等引起堵车造成景点不能正常游览,则取消该景点,请客人谅解!**

    日 期

                                    行 程 安 排

    第一天

     

    郑州Q大阪关西机场v名古屋(航班:9C8551 1205/1605   车程:3小时左右

    从中国搭乘直航日本大阪关西机场。抵达后导游接机,我们前往名古屋住酒店休息,自理晚餐。

    酒店:名古屋周辺ホテル

    中餐;自理   晚餐:自理

    交通:飞机,巴士

    第二天

     

    名古屋 v 箱根  车程:3小时左右

    早餐后,游览景点如下:

    富士山五合目】(停留约60分钟)富士山由山脚至山共分十合,半山腰称五合目。

    **如天气不好五合目以及一合目封山, 将更改为富士山资料馆, 敬请理解!

    【忍野八海】(停留约30分钟)1200年前就有了,是富士山融化的雪水经流经地层过滤而成的八个清澈的淡泉水:御釜池、底无池、铫子池、浊池、涌池、镜池、菖蒲池和出口池。忍野八海的平均水温约摄氏13度,水质清冽甘甜,被誉为日本九寨沟,是忍野地区指定的国家自然风景区,1985年入选日本名水百选。为国家指定天然记念物、名水百选、新富岳百景之一。

    【山中湖畔或河口湖畔】(停留约20分钟)富士五湖之一,四周受富士山的自然风景环抱,四时景色极为分明。春季河口湖群花繁茂,除了粉樱映衬富士山,各式花卉亦一同妆点湖光山色,风景无限绮丽。

    【平和日式庭园】(停留约40分钟)它向访客表达了煦煦爱意及佛的慈悲游览富有日本庭园式的平和庭园,观赏园内园艺花草,富有日本特色。
    【舍利白塔】圣白的佛塔里供奉着释迦牟尼佛的舍利子,充满灵秀与肃穆气氛。

    酒店:富士山周辺ホテル

    早餐:酒店内  午餐:自理 晚餐:自理

    交通:巴士

    第三天

    东京          方便游玩本日正餐请自理

    早餐后,前往日本首都东京观光 游览景点如下:

    【浅草观音寺】(停留约20分钟)浅草寺的历史很悠久,它的起源据传是在 1370 年前,一对以捕鱼为生的兄弟俩在隅田川中发现了观音像,就建了这座寺院供奉起来。浅草寺的象征物是风雷神门,上面挂着写有0”两个字的大红灯笼。

    【仲见世商店街】(停留约20分钟)浅草寺前的购物小街,游客可在此选购特色手信。
    【天空树】(远眺)日本科技技术与文化的结晶,世界最高的自立式电塔,2012522日开业在东京墨田区业平桥和押上地区,塔高634公尺,建筑高度在世界上屈指可数。

    【歌舞伎町】(停留约30分钟)一览不夜城风采。

    【皇居外苑】(二重桥)(停留约60分钟)即是日本皇族的居住地。德川将军统治日本时的江户城,曾经位于此处。明治维新期间,皇室一家从京都迁到此地居住,但1888年建成的皇居,在第二次世界大战期间,于联合国军队炮火的空袭下而遭到破坏。现在的皇居建成于1968年。

    【银座】(停留约50分钟)江户时代因银币制作厂云集而得名的银座是最早吸收西洋文化的先端地区。柳荫街道、瓦斯路灯、和光大钟台、歌舞伎座剧场等充满了明治维新时代的浪漫色彩。

    珍珠文化馆或珊瑚展示馆(停留约60分钟)亲身体验世界著名伊势珍珠文化,皇室珠宝近距离展示.

    酒店:东京或周边地区酒店

    早餐:酒店内 午餐:含 晚餐:

    交通:巴士

    第四天

    东京          方便游玩本日正餐请自理

    早餐后,推荐行程景点如下:(均十人以上成行)

    自费项目一: 东京迪斯尼乐园门票+往返巴士接送费+高速道路费+全程导游=日元9000/人】

    自费项目二: 台场海滨公园+丰田汽车馆+LALA宝都购物+全程导游+往返接送=日元5000/人】

    自由晚餐后入住酒店。

    酒店:东京或周边地区酒店

    早餐:酒店内 午餐:自理 晚餐:自理

    交通:巴士

    第五天

    东京v 名古屋     车程:4小时30

    早餐后,游览景点如下:

    【秋叶原电器街】(停留约60分钟)除电器商品专卖店之外,商务、饮食等服务功能也日渐具备齐全,正在发展成为一个具有综合性色彩的繁华区域。

    【日本综合免税店】(停留约60分钟)免税购物商场为一体的综合性多功能区可以在这里购买到想要的手伴送与亲朋好友。

    酒店:名古屋周辺ホテル

    早餐:酒店内  午餐:  晚餐:

    交通:巴士

    第六天

    中部v 京都v关西      车程: 中部-京都 2小时左右       京都-大阪 1小时左右

    世界文化遗产:金阁寺】(停留约60分钟)

    【岚山】(停留40位于京都西郊,是京都著名风景区。日本京都古称平安京,是日本古代都城,多次被确立为首都,有几千年历史。位于京都西郊的岚山,海拔382米,以春天的樱花和秋天的枫叶而闻名,东南不远处有桂离宫,是著名的观光胜地。过去的王公贵族经常在岚山脚下的大堰河轻舟荡漾,欣赏岚山四季的美丽景色

    【大阪城公园】(不登城,停留约40分钟) 以历史名城大阪城为中心建造的公园。

    【心斋桥、道堀】(停留约120分钟)人气日《半沢直》中藤甩半巴掌的地方)位于戎和道,霓虹灯光化从、橘到暗,代表道崛的一天。

    后入住酒店休息。(方便游玩,本日晚餐自理)

    酒店:关西机场酒店/神户酒店/大阪市区酒店/和歌山地区酒店

    早餐:酒店内 午餐:含 晚餐:自理

    交通:巴士

    第七天

    关西Q郑州 (航班:9C8552 08:30/11:05(由于航班较早,若无法酒店内用早,则改为打包或退早餐券)

    早餐后前往关西机场,搭乘国际航班飞往中国。

    酒店:温暖的家

    早餐:酒店内

    交通:飞机、巴士

     

    注:此产品实行多仓位销售,早买多优惠,同一个团会出现多种价位,请贵宾们理解。

    .

     

    1、郑州大阪往返国际机票及税金,当地空调旅游车,原则上我们会尽最大努力安排旅游巴士,但是在不得已的状况下巴士安排出现困难的场合,我们会安排利用公共交通机关(新干线,出租车,机场巴士,公共轨道交通等)

    2、全程优质中文导游及领队服务

    3、行程所列65正(含温泉酒店一晚餐,用餐时间在飞机或船上以机船餐为准,不再另退餐费);

    4、行程所列景点门票

    5、行程中所列标准酒店住宿(其中1晚为温泉酒店)(日本酒店小,旺季时资源紧缺,有可能住得比较偏远,*繁忙季節、温泉可能安排和式41* )

    6、日本团队旅游签证

     

    1、行程表所列之自理内容

    2、个人一切杂费和境外消费及一切不可抗拒原因所产生的费用

    3、因不可抗拒的客观原因和非我公司原因(如天灾、战争、罢工等)或航空公司航班延误或取消、我公司有权取消或变更行程或者调整报价

    4、单人房差费用

    5、护照费用

    6、旅游意外保险(建议客人购买旅游意外险)

     

     

    1.  以上行程为参考行程。我社保留因航班、交通或签证手续等原因导致行程变化,而对线路、日期变更做出调整的权利。行程最终以出团通知上的行程为准。

    2.依照旅游业现行作业规定,本公司有权依据最终出团人数情况,调整房间分房情况。

    3.  日本酒店没有官方公布的星级标准,没有挂星制度。行程中所有标明的星级标准为当地行业参考标准,普通比国内略低一点。任何非官方网站所公布的酒店星级档次,是属于该网站自己的评估标准,不代表该酒店的真实档次或星级。

    如遇双人间满室 酒店自动调整为单间 不加价 请客人谅解!

    4. 如遇旅游旺季,当地红日子、大活动等引起堵车造成景点不能正常游览,则取消该景点,请客人谅解!

    5、按照日本交通省的相关规定,日本巴士公司于20153月份更改了工作规定,要求司机的工作时间为晚上19:00左右,此次团队行程为了让您能一次出游体验到更多的精华景点,会横跨大半个本州岛(直线距离约600公里),故每天拉车时间普遍较长,且游览时间十分有限,恳请务必遵守导游和领队安排的游览时间,不要迟到,以免耽误整个团队的旅游日程。

     

     

     

     

    1、日本流通货币为日元,(参考汇率:10000日元=620人民币)国内的银联卡在一些大商场可以使用,按当日汇率换成人民币结算。

    2、交通:日本的交通规则是车行左侧,人行右侧。除了人口极端稀少的地区,不论在都市里还是在地方上,到处都能叫到计程车。机场、车站前的指定位置都停着许多计程车。东京的起步价是660日元,而后根据距离和时间来加收车费。夜间要加价。日本的出租车价格昂贵,乘客只需按照计程表付费,无须付小费。

    1.   3、日本家庭用电流的电压为110伏,酒店一般有110伏和220伏通用的插座,国内的充电器大多能直接使用。电源插座采用两孔扁平脚插入式,如有需要请携带转换插头,或者和饭店的总台联系。在日本购买电器请注意电压。日本国内使用电器为110伏,一般在免税店所销售的220伏电压电器会比110伏电压电器价格高。日本销售的手机拿回国内无法使用。

    2.   4、日本饭店中物品齐全,一般都备有拖鞋、电吹风、洗发水、淋浴液、牙膏牙刷等。

    3.   5、时间:日本的时间比中国时间快一小时。例如北京8点时,日本是9点。

    4.   6、日本人平时直接饮用自来水,自来水到处可饮,绝对安全,请节约使用。酒店里一般备有电热水壶。

    5.   7、住日式温泉旅馆洗温泉时,一定要先淋浴后再进温泉浴池,在温泉浴池内搓澡在日本被认为是极其不礼貌的行为,日式温泉一般为男女分开式,不需要带泳衣。酒店房间里有浴衣提供,可以穿着浴衣前往洗温泉,浴衣穿的时候要注意

    6.   方向,左片在上,然后把带子系好,一般在右侧或后侧结成蝴蝶结的形状即可。

    8、购物:日本商店内一般明码标价,通常不讨价还价,消费税为5%。日本的一般商店和购物商场的营业时间是从上午10时至晚上8时,有些专门店在星期日和全国假日闭店。另外百货公司比其他商店早一小时下班(晚上7时)。购买电器或者电子用品时,应留意电压是否可以调节,以便于您在中国使用。

    7.   根据日本劳动法规定,导游司机每天工作不得超过10个小时,因此导游一般不加班。

     

    关于春秋航空有限公司(低成本)差异化服务的规定:

     A.餐饮服务须知
        
    春秋航空的票价不含餐、饮费用。客舱内设有售品部,旅客可以根据需要选购饮料、餐食及其他商品,我们的客舱乘务员将竭诚服务。我们诚挚地敬奉各位旅客:为保持客舱清洁,请勿在客舱内食用自带食品,尤其带有果皮、瓜壳等的食物。
      B.
    如遇航班取消或延误,相关处理办法如下:
        
     由于航空公司原因造成航班取消或延误时,费用承担按如下规定处理: 
          a.
    办理团体旅游签证的游客,必须随旅行社的安排的随团队出入境,不得随意离团,旅行社对航班延误或取消后的行程做合理调整。
          b.
    自备签证或外籍游客在航班延误5小时以上,如游客经航空公司同意退票(退票须经航班延误地,关西机场办事处或地面服务代理人签字盖章确认),游客可向航空公司提出书面申请,经航空公司依程序确认后,退回当次航班机票费(如果已用单程,按往返票价的一半计算),由游客自行负责购买其他航空公司的机票。
        
     航空公司由于不可控制或无法预料的原因(如天气不适合飞行、适航条件、机械故障、政府禁令、军事行动、战争或自然灾害等)而未能按规定时间飞行或未能履行合同时,航空公司不承担责任,由此引起的航班取消、延误、变更或加降点产生的费用由游客自理。
      C.
    行李运输特别规定
        
     请注意旅客的免费行李额(包括托运行李、自理行李及随身携带物品)为去程15公斤,回程25公斤(婴儿无免费行李额)。超重部分需支付逾重行李费。 
        
     每位旅客带入客舱的行李物品(包括自理行李及随身携带物品)仅限一件,体积不超过20厘米×30厘米×40厘米,重量不超过5公斤。需要提醒旅客注意的是,自理行李及随身携带物品的重量合并计入免费行李额中,行李逾重收费标准同规定C- 

    途径景点

    东京  迪士尼  大阪  富士山  京都    

    备注信息

    李金鹏:10月28号

    预定流程

    一、网上或电话预定:
    1、网上预定:在我公司网站上选择适合您的旅游线路后,你可以与我公司24小时在线客服直接沟通进行预定;也可以在网站留言簿上留下您的出行日期、参团人数和联系方式,我们会在最短时间内派出客服代表与你取得联系。
    2、电话预定:游客可以随时直接拨打0371-65783035 周杨 13592548444,13333843891进行旅游线路的预定,我公司提供24小时电话预订服务。
    二、签订合同:
    1、郑州游客可直接到我公司签订旅游合同,缴纳旅游团款。我公司也提供上门签订合同服务。
    2、外地游客可选择通过银行直接付款。旅游合同在您到来郑州参团之时签订、或找郑州朋友代签、或传真签订。
    三、付款方式:
    1、直接付款:您可以直接到本公司缴纳旅游团款,我公司也提供上门收取旅游团款服务。
    2、卡卡转账:可通过你开通的银行卡网上银行业务,将旅游团款转入我公司指定银行卡中。
    3、银行汇款:如您没有开通银行卡网上银行,您可以到银行柜台将旅游团款存入我公司的银行卡号中。

    联系我们

  • 以上行程仅供参考!确认行程、返回城市及航班依出团通知书为准!
  • 线路价格可能会受季节、交通、天气变化或者其他意外情况影响,最终以用户与旅行社签订的合同为准,欢迎来电咨询最新价格!
  • 电话:0371-65783035 65570897 65570867 65570702 65570712
  • 地址:郑州市金水路16号中青大厦16楼
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